MOBBING - BURNOUT

El mobbing o acoso laboral es un grave problema que afecta a una gran proporción de trabajadores, para los que acudir a su puesto de trabajo acaba resultando una autentica pesadilla. Estas personas se encuentran a menudo aisladas, humilladas y amenazadas por el acosador y su grupo de seguidores y no son capaces de encontrar una solución a esta situación. El desconocimiento de esta problemática por gran parte de la sociedad y la ignorancia acerca de su gravedad y consecuencias hacen que las víctimas de este problema no sean creídas por sus familiares y amigos o que se considere que exageran. Otras veces, aun dándose cuenta de la gravedad de la situación, la víctima y sus allegados no saben qué hacer ni a quién acudir.

Por ello, hemos creado esta página con el objetivo de que, tanto las personas que están sufriendo acoso laboral, como sus familiares o los empresarios que deben salvaguardar el bienestar de sus empleados, puedan conseguir toda la información que precisen.

• Definición del problema: Aquí podéis encontrar información sobre qué es el mobbing, como diferenciar qué conductas son mobbing y cuáles no y cómo diferenciarlo de otros problemas laborales, como el stress o el síndrome de burn-out. También incluimos un artículo con los últimos datos estadísticos, para que podáis haceros una idea de la verdadera dimensión de este problema.
• Protagonistas del mobbing: En esta sección analizamos el perfil de la víctima y del acosador y las preferencias de éste para elegir a sus víctimas. También  examinamos los factores de resistencia al acoso, losfactores agravantes y los factores psicosociales y organizacionalesque favorecen su aparición. En otros artículos podéis encontrar información sobre las diferentes formas de acosar de hombres y mujeres y sobre cuáles son las profesiones más afectadas por el mobbing. Por último, analizamos el papel de los compañeros de trabajo en las situaciones de acoso laboral.
• Características del acoso laboral: En esta sección encontrareis información sobre las causas del mobbing, las motivaciones de los acosadores y sus acciones y estrategias habituales. También incluimos una clasificación del mobbing según sus objetivos y otro según la estructura de la organización.
• Casos especiales de mobbing: Analizamos en esta sección algunos casos de mobbing que reúnen algunas características especiales, ya sea en el perfil de la víctima o en los objetivos del acosador. Así, analizaremos los casos dediscriminación, el mobbing maternal y los casos en los que al acoso laboral se une la violencia de género. Incluimos también un artículo en el que examinamos las diferencias entre el acoso laboral y el acoso sexual.
• Fases del mobbing: En esta sección desglosamos las diferentes fases por las que suele pasar un proceso de acoso laboral (falsa seducción, manipulación, confrontación y violencia física mayor). A pesar de que estas fases pueden solaparse y que no todos los casos de mobbing pasan por todas ellas, os servirá para detectar en qué fase os encontráis y prever los próximos ataques del acosador.
• Consecuencias del mobbing: Con estos artículos queremos demostrar que el acoso laboral no es un conflicto sin importancia entre compañeros de trabajo ni una exageración de la víctima. Examinamos las graves consecuencias que el mobbing tiene para la salud física y psicológica(ansiedad, depresión…) del acosado y para su vida familiar y social. También señalamos las consecuencias que tiene para la empresa en facetas como la producción, el clima laboral o la imagen de cara al exterior
• ¿Qué hacer ante el mobbing?: En esta última sección recopilamos una serie de artículos que pueden ayudaros a salir de esta situación. Desde el punto de vista de la víctima, explicamos cómo dar una respuesta activa al mobbing, que nos ayude a prevenirlo, y cómo intervenir en las primeras fases de acoso. También añadimos una serie de consejos y estrategias personales destinados a encontrar una solución al problema y explicamos en qué consiste el tratamiento psicológico para las víctimas del acoso laboral. Desde el punto de vista del empresario, podréis encontrar artículos que tratan sobre cómo detectar un caso de mobbing, cómo prevenirlo, cómo intervenir de forma temprana y que acciones se deben tomar ante un caso de acoso laboral. Por último, añadimos unos artículos en los que reunimos información sobre los profesionales a los que se puede acudir en estas situaciones y explicamos la legislación que rige en España para estos delitos y qué pasos debemos dar para denunciarlos.